Eine Durchfallerkrankung ist für Betroffene eine unangenehme Sache. Hervorgerufen durch Stress, chronische Erkrankungen, einem gestörten Hormonhaushalt oder Infekten plagt er Menschen jeden Alters. Auch Nahrungsmittelunverträglichkeiten führen zu dünnflüssigem Stuhlgang.
Der medizinische Begriff einer Durchfallerkrankung ist Diarrhoe, die sich in den meisten Fällen als harmlos erweist. Ältere sowie chronisch kranke Menschen und Kinder gehören auf jeden Fall in die Hände eines Arztes. Der Grund ist der hohe Flüssigkeitsverlust, der zu Kreislaufbeschwerden, Austrocknung und Verwirrtheit führt.
Hausmittel, die schon Generationen halfen
Im Folgenden finden Sie Hausmittel, die Sie unterstützend zur Medikation des Arztes und als Erste-Hilfe-Maßnahme anwenden.
Reis und Banane
Die Schleimstoffe des in Salzwasser gekochten Reises binden Giftstoffe. Mit dem Salz füllen Sie den Elektrolythaushalt wieder auf und durch den Verzehr von Bananen verloren gegangenes Kalium.
Heilerde
Der feine Sand beinhaltet Mineralien und Spurenelemente. Er saugt Flüssigkeit auf und bindet Giftstoffe. Lösen Sie bei leichten Durchfallerkrankungen zwei Teelöffel Heilerde in einem Glas Tee oder Wasser auf und trinken Sie diese schluckweise. Nicht jedermanns Geschmack, aber intensiver wirkt Heilerde, indem Sie dieselbe im Mund mit Speichel vermischen und anschließend schlucken.
Äpfel und Möhren
Die pektinhaltigen Äpfel und Möhren binden wie die Heilerde als Quellmittel Giftstoffe im Darm. Gerieben oder als Suppe serviert, belasten Sie nicht und gelten als beliebtes Hausmittel bei Durchfall.
Tees
Bewährt hat sich als weiteres Hausmittel bei Durchfall das Trinken von Tees. Gegen Diarrhoe wirkt Heidelbeertee, den Sie bis zu sechsmal täglich genießen. Sie zerstoßen zwei Teelöffel der getrockneten Beeren und übergießen diese mit 150 Milliliter Wasser. Nach zehn Minuten Ziehzeit ist der Tee trinkbereit. Schmeckt Ihnen Heidelbeertee nicht, weichen Sie auf eine Mischung von Kamille und Brombeerblättern aus. Von jedem verwenden Sie einen Teelöffel und gießen dieses mit 250 Millilitern Wasser auf. Anschließend zieht der Tee fünf Minuten. In kleinen Schlucken trinken Sie diese Teemischung mehrmals täglich.
Wärme
Gewöhnlich begleiten Bauchkrämpfe die Durchfallerkrankung. Mithilfe einer Wärmflasche auf dem Bauch, unter dem Sie unterstützend einen feuchten Waschlappen legen, lindern sie die Beschwerden. Eine ebensolche Wirkung erzielen Sie mit Kartoffelauflagen. Dazu zerstampfen Sie gekochte Pellkartoffeln und breiten sie auf einem Tuch aus. Die leicht abgekühlte Masse legen Sie mit dem Tuch auf den Bauch. Ein Verrutschen vermeiden Sie, indem Sie das Ganze mithilfe eines weiteren Tuches fixieren.
Wo finden Eltern umfassenden Rat?
Was Sie speziell gegen Durchfall bei Kindern tun können, erfahren Sie auf diarrhoesan.de. Diese Website gibt Ihnen Ratschläge zur Soforthilfe und auf einer extra Unterseite „Tipps für Eltern“. Sie erfahren, wie Diarrhœsan® mit natürlichen Zutaten gleich zwei Arten von Beschwerden lindert. Des Weiteren berät Sie diarrhoesan.de, wie Sie dem Durchfall während einer Reise begegnen. Videos zum Thema ergänzen den hohen Informationsgehalt der Website.