Anfänger
Yoga-Übungen für Anfänger
Redaktion
Yoga ist eine indisch-philosophische Lehre, die es seit mehreren tausenden Jahren gibt und sich speziell durch verschiedene Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene auszeichnet.
Yoga für Anfänger
Redaktion
Bei Yoga handelt es sich weder um Sport, noch um eine Religion. Yoga fällt unter den Begriff des Trainings. Anfänger sollten sich dennoch an Anleitungen von Fachpersonal halten.
